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claude ナーフは本当？原因・思考設定と確認方法・対処

「claude ナーフ」と感じるClaude Codeの品質低下疑惑を、利用者の分析と公式ドキュメントから整理。思考量・effort設定・モデル切替・利用制限を切り分け、深い推論を戻す確認手順、費用や利用枠を増やしすぎない注意点まで初心者にもわかりやすく紹介します。